आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में अधिकांश लोगों की सुबह जल्दबाजी और तनाव के साथ शुरू होती है। ऑफिस की तैयारी, हड़बड़ी में नाश्ता और पूरे दिन की भागदौड़ का असर धीरे-धीरे शरीर और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने लगता है। ऐसे में आयुर्वेद संतुलित और स्वस्थ जीवन के लिए नियमित दिनचर्या अपनाने की सलाह देता है। आयुर्वेद के अनुसार, स्वस्थ जीवन का आधार "दिनचर्या" है। इसका उद्देश्य शरीर को प्रकृति के अनुरूप ढालकर शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखना है।

पश्चिमी सिंहभूम जिले में राष्ट्रीय पल्स पोलियो उन्मूलन अभियान (NID-2026) के सफल संचालन को लेकर स्वास्थ्य विभाग ने सभी तैयारियां पूरी कर ली हैं। जिले के सिविल सर्जन डॉक्टर जुझार मांझी ने प्रेस वार्ता कर जानकारी दी की यह अभियान 28 जून से 30 जून 2026 तक संचालित होगा। अभियान के प्रथम दिन 28 जून (रविवार) को बूथ दिवस आयोजित किया जाएगा, जबकि 29 एवं 30 जून को स्वास्थ्यकर्मी घर-घर जाकर पांच वर्ष तक के बच्चों को पोलियो की दो बूंद दवा पिलाएंगे। स्वास्थ्य विभाग के अनुसार जिले में 0 से 5

न्यूज डेस्क चाईबासा ( CHAIBASA) : राष्ट्रीय युवा दिवस के अवसर पर रेड क्रॉस सोसाइटी चाईबासा के द्वारा सोमवार को सदर अस्पताल स्थित डायग्स्टनोस्टिक सेंटर (MTC Block) में एक रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया. जिसमें कुल 21 रक्त दाताओं ने रक्तदान किया. उक्त कार्यक्रम में संस्था के अध्यक्ष राजेश अग्रवाल उपाध्यक्ष,ओम प्रकाश केडिया, सचिव सुब्रतो सिन्हा कोषाध्यक्ष, संजय अग्रवाल, कार्यक्रम संयोजक दीपक अग्रवाल, कार्यकारिणी सदस्य राजकुमार ओझा, अजय मोहता, जहांगीर आलम अंसारी, कमल लाठ राजेश स